ГДЗ по окружающему миру за 1 класс Плешаков - Школа России - Учебник

Часть 2 — Зачем мы спим ночью? — 2

Как нужно готовиться ко сну?

За день человек устает. Чтобы отдохнуть и набраться сил, необходимо выспаться. Для того, чтобы выспаться и легко уснуть, необходимо правильно готовиться ко сну.

Перед сном нельзя переедать.

На ночь нельзя смотреть страшные фильмы и играть в шумные игры.

Перед сном желательно проветрить комнату для сна, почистить зубы и искупаться.

Перед сном можно почитать книгу.

Решебник

"Школа России - Учебник" по предмету Окружающий мир за 1 класс.

Aвторы:

Плешаков А.А.

Задание

Как нужно готовиться ко сну?