Часть 4. Человек на Земле — § 31. Здоровье человека и безопасность жизни — 9 — стр. 152

Первая помощь при кровотечении:

1. Найти и обработать рану на коже вокруг места кровотечения с помощью настойки йода или другого антисептика.

2. Наложить чистую марлевую салфетку или кусочек бинта на рану.

3. Надавить на рану и туго забинтовать для остановки кровотечения.

4. Если кровотечение не останавливается, немедленно вызвать "скорую помощь".

Первая помощь при растяжении связок:

1. Налить небольшое количество холодной воды в резиновую грелку или полиэтиленовый пакет.

2. Приложить охлажденную грелку или пакет к поврежденному суставу на 15-20 минут.

3. Туго забинтовать поврежденный сустав.

4. Обратиться за помощью к медицинскому специалисту или вызвать "скорую помощь".