§ 10. Нужно ли нам физическое совершенство? — Исследуем прочитанное — 5 — стр. 52

Да, здоровому человеку важно беречь свое здоровье. Даже если у человека сейчас нет проблем со здоровьем, это не означает, что он может пренебрегать заботой о своем физическом и психическом благополучии.

Поддержание здорового образа жизни и превентивные меры помогут предотвратить развитие многих заболеваний и проблем со здоровьем в будущем. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых, контроль над стрессом и правильное использование времени - все это является ключевыми составляющими здорового образа жизни.

Бережное отношение к своему здоровью также означает регулярные медицинские осмотры и проверки, чтобы рано выявлять возможные проблемы и принимать необходимые меры для их предотвращения или лечения. Это поможет сохранить здоровье на долгие годы и обеспечить высокую качество жизни.

Таким образом, даже если человек сейчас считает себя здоровым, он все равно должен беречь свое здоровье и принимать меры для его поддержания. Здоровье - это ценный ресурс, который следует ценить и ухаживать за ним, чтобы наслаждаться полноценной и активной жизнью.