Алгоритм успеха
2018
Speak about the things that can help people to live healthy. Use the following word combinations.
Расскажите о вещах, которые могут помочь людям вести здоровый образ жизни. Используйте следующие словосочетания.
• to be physically active
быть физически активным
• to take a lot of exercise
делать много упражнений
• to do morning exercises
делать утреннюю зарядку
• to join a sports club
вступить в спортивный клуб
• to go to the swimming pool
ходить на бассейн
• to go to the gym regularly
регулярно ходить в спортзал
• to spend much time outdoors
проводить много времени на природе
• to sleep enough time
высыпаться
• not to watch television a lot
не смотреть много телевизор
• not to spend hours before the computer
не проводить много времени перед компьютером
• to keep to a healthy diet
придерживаться здорового питания
• to say no to harmful habits
сказать нет вредным привычкам
There are rules that that can help people to live healthy. These recommendations will help you and your loved ones stay healthy for years to come.
Существуют правила, которые подойдут большинству людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. Эти рекомендации помогут вам и вашим близким сохранить здоровье на долгие годы.
•
Eat more fruits and vegetables.
Ешьте больше фруктов и овощей.
•
Reduce your consumption of pastries, buns.
Снизьте потребление кондитерских изделий, булочек.
•
Limit lard, meat, bacon, eggs and milk.
Ограничьте употребление сала, мяса, бекона, яиц и молока.
•
Reduce your salt consumption.
Сократите потребление соли.
•
Reduce your consumption of fried foods.
Уменьшите потребление жареной пищи.
•
Drink at least one liter (depending on your constitution) of water a day.
Пейте не менее одного литра (в зависимости от вашей конституции) воды в день.
•
The last meal should be at least two hours before the night's rest.
Последний приём пищи должен быть не менее чем за два часа до ночного отдыха.
•
Give up tobacco and alcohol.
Откажитесь от табака и алкоголя.
•
Exercise at least 3 times a week.
Занимайтесь спортом не менее 3 раз в неделю.
•
Observe your sleep schedule - go to bed before 23.00.
Соблюдайте режим сна - ложитесь спать до 23.00.
•
Sleep at least 7-8 hours.
Спите не менее 7-8 часов.
•
Be in the fresh air more often, walk more.
Чаще бывайте на свежем воздухе, больше ходите пешком.
Решебник
"Rainbow English - Рабочая тетрадь" по предмету Английский язык за 7 класс.
Aвторы:
Афанасьева О.В., Баранова К.М., Михеева И.В.
Задание
Speak about the things that can help people to live healthy. Use the following word combinations. Расскажите о вещах, которые могут помочь людям вести здоровый образ жизни. Используйте следующие словосочетания. • to be physically active быть физически активным • to take a lot of exercise делать много упражнений • to do morning exercises делать утреннюю зарядку • to join a sports club вступить в спортивный клуб • to go to the swimming pool ходить на бассейн • to go to the gym regularly регулярно ходить в спортзал • to spend much time outdoors проводить много времени на природе • to sleep enough time высыпаться • not to watch television a lot не смотреть много телевизор • not to spend hours before the computer не проводить много времени перед компьютером • to keep to a healthy diet придерживаться здорового питания • to say no to harmful habits сказать нет вредным привычкам
Еще решебники за 7 класс
Мы подобрали сборники ГДЗ за 7 класс, которые могут быть Вам интересны.
