Unit 1 — 8a — стр. 8

🔊 Ballet: barre exercises
Балет: упражнения у станка
🔊 Ballet is a performance in which dancing and music tell a story without any speaking. But, in my opinion, ballet is very much like a sport. It certainly can tell a story. It can also express a mood. But it is a very controlled form of dancing, with complicated movements that need great skill and a lot of training. This kind of dancing must look effortless and graceful. A lot of movements that ballet dancers make are unnatural for a human body. Ballet dancers achieve the necessary result after many years of hard training, and the steps to it are so difficult! Even experienced dancers must constantly practice or they may lose their skill.
Балет - это спектакль, в котором танцы и музыка рассказывают историю без слов. Но, на мой взгляд, балет очень похож на спорт. Это, безусловно, может рассказать историю. Он также может выражать настроение. Но это очень контролируемая форма танца со сложными движениями, требующими большого мастерства и большой тренировки. Такой танец должен выглядеть непринужденным и изящным. Многие движения артистов балета неестественны для человеческого тела. Артисты балета добиваются нужного результата после многих лет упорных тренировок, а шаги к нему так непросты! Даже опытные танцоры должны постоянно тренироваться, иначе они могут потерять свое мастерство.
🔊 Some professionals prefer to practise alone and practically all ballet dancers take daily classes. Classes usually begin with barre exercises. Dancers use the barre for support, that’s why they can concentrate on strengthening muscles. The exercises are not at all easy and dancers do them many times, which is certainly boring, but in this way dancers develop endurance. Isn’t the process like regular sports training?
Некоторые профессионалы предпочитают заниматься в одиночку, и практически все артисты балета посещают ежедневные занятия. Занятия обычно начинаются с упражнений у станка. Танцоры используют станок как опору, поэтому они могут сосредоточиться на укреплении мышц. Упражнения совсем не легкие, и танцоры делают их много раз, что, конечно, скучно, но так танцоры развивают выносливость. Разве процесс не похож на обычные спортивные тренировки?