Module 6 — Lesson 6g — Item 1 — стр. 60

Решебник

"Spotlight - Рабочая тетрадь" по предмету Английский язык за 8 класс.

Aвторы:

Ваулина Ю.Е., Дули Д., Подоляко О.Е., Эванс В.

Задание

Read the text and mark the statements as T (true) or F (false). Прочитайте текст и отметьте верные утверждения буквой T, а неверные - буквой F. Staying Healthy Abroad Travellers look forward to their summer holidays but are they aware of the unsafe choices they are about to make? Probably not! That's why many will end up sick instead of out on the beach. Here are some travel tips to help tourists stay in good health while abroad. First of all, tourists should visit their doctors. Their doctors will see if they need any vaccinations based on where they are going. Travellers should also make sure they take any required medication and a first-aid kit with them when they travel abroad. In addition, since it is possible for travellers to fall ill even before they land, they must remember that drinking water and getting exercise during long flights is important. If not, they risk the possibility of developing cramps or even serious health problems. To avoid this, stretching every hour and drinking plenty of fluids is highly recommended. For the most part, it is important for travellers to watch what they eat and drink while on holiday. At least 20% of tourists get food poisoning. This happens because many make the mistake of believing that what they see on a menu is safe. Tourists need to stick to bottled water and drinks without ice, eat well-cooked foods, choose fruit that hasn't been peeled, and of course, keep their hands clean. Moreover, travellers to Asia, Africa and Central and South America should be aware of diseases like malaria that are passed on by insects. They can protect themselves by putting on bug spray. Furthermore, if their rooms don't have air-conditioning, they should consider sleeping under a mosquito net at night. When travelling to exotic places, travellers need to know the possible health threats they can face. After all, knowledge is the best way for tourists to protect themselves and stay healthy abroad. Как сохранить здоровье заграницей Путешественники с нетерпением ждут своего летнего отпуска, но знают ли они о небезопасных решениях, которые они могут принять? Возможно, нет! Вот почему многие лежат больными в номере, вместо того, чтобы отдыхать на пляже. Вот несколько советов, которые помогут туристам оставаться здоровыми во время их пребывания заграницей. Для начала, туристы должны сходить к врачу. Их доктора посмотрят, нужна ли им какая-нибудь вакцинация, в зависимости от того, куда они едут. Путешественники также должны убедиться, что они взяли с собой в поездку заграницу все необходимые лекарства и средства первой помощи. В дополнение, путешественники должны помнить, что во время длительного полета очень важно пить воду и делать упражнения, поскольку может такое случиться, что они слягут больными еще до того, как самолет приземлится. Если этого не сделать, есть риск появления спазмов или даже серьезных проблем со здоровьем. Чтобы избежать этого, рекомендуется разминаться каждый час и пить много жидкости. Для большинства туристов важно смотреть, что они едят и пьют во время отпуска. Как минимум 20% туристов получают пищевые отравления. Это происходит из-за того, что многие ошибочно верят в то, что они видят в меню - безопасно. Туристам следует пить только бутилированную воду и напитки без льда, есть хорошо прожаренную еду, выбирать неочищенные фрукты и, конечно же, мыть руки. Более того, путешествующим в Азию, Африку, Центральную и Южную Америку, следует знать о таких болезнях, как малярия, которые переносятся насекомыми. Туристы могут защититься с помощью специальных спреев, против жуков. К тому же, если номера не оборудованы кондиционером, им следует спать всю ночь под москитной сеткой. Во время поездок в экзотические места путешественникам нужно знать об угрозах здоровью, с которыми им, возможно, придется столкнуться. В конце концов, знания - это лучший способ для туристов защитить себя и сохранить здоровье заграницей.