§ 30. Регуляция работы сердца и кровеносных сосудов. Предупреждение заболеваний сердца и сосудов — Вопросы — 6

Ответ взят из текста параграфа.
При активной мышечной деятельности сердцу требуются дополнительные усилия. Сердце тренированное и сердце нетренированное справляются с дополнительной нагрузкой по-разному. У нетренированного человека сокращения сердца учащаются. Слабая сердечная мышца не может долго работать с повышенной нагрузкой и быстро утомляется. Поэтому вскоре сокращения сердца становятся всё более слабыми, количество крови, выбрасываемой в артерии, уменьшается. Кровоснабжение органов нарушается, человек быстро устаёт, начинает плохо себя чувствовать. Сердце тренированного человека прежде всего увеличивает кровоток за счёт увеличения объёма крови, выбрасываемого в сосуды при каждом сокращении, а уже потом - за счёт увеличения частоты сокращений. Это позволяет увеличивать кровоток в шесть раз.