§ 16. Первая помощь при ушибах, переломах костей и вывихах суставов — Вопросы до параграфа — 2 — стр. 99

При ушибе необходимо сначала уменьшить боль и внутреннее кровотечение, для этого применяют холод. Однако, холодный пузырь или лёд не должны быть приложены непосредственно к телу, их нужно обернуть материей.
При открытых переломах важно остановить кровотечение и обработать рану, после чего наложить повязку. Нельзя пытаться самостоятельно вернуть кости в их естественное положение, так как это может повредить мягкие ткани, кровеносные сосуды и нервы. Вместо этого необходимо зафиксировать поврежденную часть тела, чтобы предотвратить ее движение.
Если произошел вывих ноги, стопу следует поставить перпендикулярно к голени и наложить фиксирующую повязку в восьмерке, чередуя ее на стопу и голень.