§ 19. Иммунология на службе здоровья — Вопросы — 8 — стр. 127

Избегайте контакта с аллергеном. Если у вас известно, на какие вещества или продукты у вас аллергия, старайтесь избегать их контакта.

Изучайте состав продуктов. Читайте этикетки на упаковках продуктов и изучайте список ингредиентов, чтобы убедиться, что продукты не содержат аллергены.

Обратитесь к врачу-аллергологу. Врач-аллерголог может провести тесты на аллергены и помочь определить, на что вы аллергичны. Он также может посоветовать, какие меры необходимо принять, чтобы предотвратить развитие аллергических реакций.

Имейте при себе лекарства. Если у вас есть риск развития аллергической реакции, имейте при себе антигистаминные препараты или автоинъектор с эпинефрином.

Будьте готовы к неожиданным ситуациям. Если вы знаете, что у вас есть аллергия, будьте готовы к неожиданным ситуациям, связанным с возможным контактом с аллергеном.