Алгоритм успеха
2018
Почему перед выполнением сложного действия важно мысленно представить его во всех деталях и нужной последовательности?
Перед тем, как совершить сложное действие, необходимо произвести ментальное представление его выполнения. Это связано с тем, что при представлении будущего движения рецепторы мышц и сухожилий определяют необходимую силу сокращения мышц, которые будут задействованы в выполнении данного действия.
"Вертикаль - Учебник" по предмету Биология за 8 класс.
Беляев И.Н., Колесов Д.В., Маш Р.Д.
Почему перед выполнением сложного действия важно мысленно представить его во всех деталях и нужной последовательности?