Сфера жизни
2015
Запишите основные правила, выполнение которых позволяет снимать нервное напряжение.
Эффективными методами снятия нервного напряжения являются быстрая ходьба, активные игры и занятия, а также прослушивание мелодичной музыки. Важно также поддерживать связь и общаться с близкими людьми или домашними животными, что способствует успокоению. Для мгновенного снятия стресса полезно выполнить несколько ритмичных и глубоких дыхательных упражнений. Соблюдение этих правил поможет уменьшить негативное влияние нервного напряжения на организм.
Решебник
"Сфера жизни - Рабочая тетрадь" по предмету Биология за 8 класс.
Aвторы:
Агафонова И.Б., Сонин Н.И.
Задание
Запишите основные правила, выполнение которых позволяет снимать нервное напряжение.
Еще решебники за 8 класс
Мы подобрали сборники ГДЗ за 8 класс, которые могут быть Вам интересны.
