Человек и его здоровье — Двигательная активность и здоровье человека — 1 — стр. 254

Опорно-двигательный аппарат играет важную роль в организме человека. Он выполняет несколько функций, включая поддержку и фиксацию мышц и внутренних органов. Также он имеет защитную функцию, обеспечивая защиту жизненно важных органов, например, головного и спинного мозга, сердца и легких. Кости, суставы и мышцы содействуют осуществлению различных движений и действий, таких как осанка, передвижение и манипуляции. Они играют важную роль в обеспечении двигательной активности в целом. Межпозвоночные диски и суставы в ногах помогают смягчать удары и вибрации при движении. Красный костный мозг, находящийся внутри костей, является местом образования кровяных клеток. Костная ткань также участвует в обмене различных микроэлементов, включая кальций, железо, медь и фосфор. Все эти аспекты опорно-двигательного аппарата являются важными для поддержания функциональности организма и его общего здоровья.