Человек и его здоровье — Гигиена человека — 5 — стр. 262

Осанка представляет собой статическую позу и динамическое положение тела, которые принимает человек в состоянии покоя или во время движения. Роль правильной осанки заключается в поддержании оптимального функционирования внутренних органов, таких как сердце, легкие и желудок, а также обеспечении эффективности работы опорно-двигательной системы.