Память — Проверьте свои знания — 5 — стр. 249

Организация материала: Разделите большой объем информации на небольшие группы, используя определенные признаки для классификации.

Эмоциональная связь: Привлекайте эмоции и чувства при изучении материала. Эмоционально окрашенная информация легче запоминается.

Практика и тренировка: Развивайте память с помощью упражнений. Применяйте изучаемую информацию на практике и решайте задачи, связанные с ней.

Разнообразие видов памяти: Тренируйте все различные виды памяти, чтобы избежать перенапряжения. Переключайтесь между разными типами памяти.

Повторение: Основное правило для улучшения памяти - повторение. Организуйте повторения таким образом, чтобы после первого запоминания был небольшой интервал времени (15-20 минут) перед первым повторением. Последующие повторения можно проводить через 8-24 часа. При повторении не переутомляйтесь. Лучшее время для повторения - перед сном и утром, когда ум свеж и отдохнувший.