§ 10. Нужно ли нам физическое совершенство? — Дайте собственные определение — 1 — стр. 53

Вредные привычки - это поведенческие привычки, которые имеют негативное влияние на здоровье и благополучие человека. Они часто нарушают социальные нормы и могут привести к физическим, психологическим или социальным проблемам.

Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принятии и поддержании положительных привычек и выборе здоровых решений для достижения физического и психического благополучия. Он включает в себя правильное питание, регулярную физическую активность, отказ от вредных привычек, соблюдение гигиены, управление стрессом и наличие сбалансированного образа жизни.