§ 61. Здоровье и образ жизни — Вопросы — 6

Ответ взят из текста параграфа.
Работоспособность - это физиологическое состояние человека, совершающего какой-либо труд: физический или умственный. В процессе труда работоспособность изменяется. Вначале она часто повышается, затем держится на одном уровне и, наконец, по мере развития утомления снижается, а то и прекращается вовсе. Необходим отдых, чтобы восстановить силы.
На работоспособность влияют:
- факторы физиологического характера, т.е. состояние здоровья человека в целом, и работа различных групп органов по отдельности.
- факторы физического характера, такие как степень освещенности помещения и шума, температура воздуха и другие.
- факторы психического характера, такие как самочувствие, мотивация, настроение и другие.