§ 41. Терморегуляция организма. Закаливание — Вопросы до параграфа — 4 — стр. 263

Закаливание организма – это процесс привыкания к неблагоприятным условиям окружающей среды, например, к холоду. Он происходит постепенно и требует регулярных процедур, чтобы сохранять достигнутый уровень устойчивости к холоду. Если процедуры закаливания не проводить в течение некоторого времени, устойчивость к холоду может снизиться. После перенесенного заболевания необходимо постепенно возобновлять интенсивность и продолжительность процедур закаливания.